很多孕婦生完孩子後會出現很多問題，需要坐月子來調理。一般來說，產後體虛是產後最常見的問題。因為生完孩子後，容易導致氣血不足，身體虛弱的現象。產後體虛的主要原因是分娩太費力氣，造成氣血不足的問題。那麼下面就為大家分享女性產後體虛的6大症狀，產後恢復一定要做好。
產後體虛的6大症狀
1、食慾不振
產婦在生產完成後通常需要長時間平臥，從不鍛鍊脾胃的氣機就會失衡，使氣機不靈，導致脾胃逐漸鬆弛。這樣脾胃就沒有辦法正常運作，會讓食物長時間不消化，從而導致產婦食慾不振。如果這種情況得不到及時控制，產婦也會出現疲勞、乏力、心理健康狀況不佳的情況。
2、臉色發黃
產婦身體虛弱通常是因為氣血不暢造成的，而這種氣血不暢的情況會直接反映在產婦的面板上，會讓產婦臉色發黃，面板會變得非常暗淡。
3、便祕和痔瘡
產後長期臥床容易便祕，引發痔瘡。再加上分娩時會陰傷口的疼痛，很多媽媽一想到排便就有恐懼感，這也促使便祕形成惡性迴圈。
4、失眠盜汗
產婦在生產完成後會想很多，可能會經常想起過去，幻想未來。這時候產婦心裡會有很大的壓力，產生失眠、盜汗等狀況，所以想太多也是身體虛弱的重要原因。
5、頭暈
產後身體虛弱的女性也會出現頭暈症狀，這是血液迴圈不暢造成的。當產婦體內的血液不能正常執行時，血液迴圈就不能很好地供給頭部，從而引起頭暈症狀。
6、乳房脹痛
許多新媽媽會患急性乳腺炎。表現為乳房脹痛、乳汁結塊、排乳不暢、發熱怕冷。如果不及時治療，會繼續發展成乳腺膿腫，最後膿液從膿腫中流出。
