鼠年發生的事太多了，我想生個虎寶寶，但是聽她們說有幾個月生的虎寶寶不好，那我哪幾個月生好呢？什麼身後開始備孕呢？
虎年是壬寅年，農曆正明是壬寅月,天干壬水相比，地支寅木相比，所以這個正月出生的虎寶寶從月份五行上說是不錯的。而要想生一個正月的虎寶寶，就要在牛年5月份左右懷孕。但懷孕不是一次就能成功的，需要提前備孕，調理好身體，增加懷孕的機率。
我和老公想生一個正月的虎寶寶，覺得寓意好，算了一下，五月份就要懷孕，我們想現在就開始備孕了，想知道備孕的時候需要注意什麼？
備孕虎寶寶注意事項
懷孕時兩個人的事，備孕也是，夫妻雙方要注意以下幾項：
- 1. 備孕期間，雙方保持平和的心態，儘量避免劇烈情緒和不良情緒；
- 2. 雙方最好都戒菸戒酒，保持規律作息；
- 3. 保持每週2-3次性生活，以提高精子的質量；
- 4. 保證營養均衡，少吃辛辣、刺激性食物；
- 5. 遠離電離輻射高的裝置產品，避免高溫環境；
- 6. 保持適量運動，不久坐。
我和老公結婚也兩年多了，大家都在催我們要個孩子，剛好明年還是虎年，我們想就明年生吧，現在開始調理身體，讓寶寶有一個好的環境成長，請問備孕期間的話吃什麼好呢？
備孕期間的飲食對寶寶的健康成長有重大影響，還要補充所需的營養，可以多吃以下食物：
- 1. 蔬菜：莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、胡蘿蔔、花菜等；
- 2. 水果：菠蘿、蘋果、桃、杏、葡萄、提子等；
- 3. 海產品：海帶、墨魚、牡蠣、深海魚蝦等；
- 4. 其他：豆製品、牛奶等。
