杏子是一種含有豐富的碳水化合物、鉀、維生素A、維生素P、檸檬酸、番茄烴等十幾種營養成分，具有營養滋補、清熱解毒等功效的水果，在我國有很多人喜歡食用杏子，但也有很多人群不能食用杏子，其中就有產後坐月子休養的孕婦，因為孕婦屬於體虛人群，食用杏子後可能會引發多種不適症狀。
剖腹產產婦坐月子禁吃杏子的原因
不管是剖腹產產婦還是順產產婦，在坐月子期間應當少吃杏子，雖然杏子營養比較豐富，含有多種有機成分和人體所需的微生物、無機鹽類、胡蘿蔔素、維生素C和維生素A等，但杏子性熱還含有一定的食物毒素，不能多吃，多吃會傷筋骨、影響視力，還極易長瘡生癤，引發腸胃不適等。下面介紹坐月子禁吃杏子的原因：
1.引起消化不良
杏子中含有較多的植物酸，食用後對胃腸有較強的刺激作用，一次性食用過度容易引起胃酸過度分泌，出現胃腸潰瘍、胃腸出血等症狀，嚴重影響消化功能，出現腹瀉、腹痛等症狀屬於輕度胃腸損傷。
2.導致上火和腹瀉
杏子性熱，容易引起上火、拉肚子。在中醫認為，杏子屬於熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發，而且，杏子如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。
月子期間可不可以吃杏幹
月子期間可以吃杏幹，但是不能多吃，每次不能超過三個。杏子酸甜可口，營養價值高，含有多種維生素和礦物質，適當食用會給身體提供足夠的營養，增強身體抵抗力。月子期間吃杏子時要注意，不能吃不熟的杏子，不熟的杏子味道非常酸，不利於產婦牙齒健康。
杏子也不能空腹吃，杏子中含有蛋白酶具有一定刺激性，很容易刺激腸胃出現腹部不適感。同時要注意吃杏子時不能和雞蛋、牛奶一同食用，否則會影響消化吸收，嚴重時還會出現腸胃不適感。適合月子期間吃的水果有很多，比如蘋果、桃子、櫻桃、獼猴桃等。月子期間適當吃水果有利於身體恢復，能預防月子期間出現便祕現象，不過儘量不吃涼性的水果，比如西瓜、甜瓜等。
坐月子禁吃十大水果彙總
對於坐月子的產婦來說，在月子期間有很多事物都不能吃，尤其是涼性水果，比如西瓜、梨子、柿子、山竹、木瓜、火龍果等等，如果一次食用過多，容易導致腸胃受涼，可能出現腹痛等症狀，不利於月子期間身體恢復，為了讓產婦對飲食禁忌有所瞭解，下面整理了坐月子禁吃十大水果，供大家參考：
| 西瓜 | 梨子 | 柿子 | 荔枝 | 山竹 |
| 石榴 | 木瓜 | 火龍果 | 杏子 |
