很多女性在試管嬰兒取卵後都需要多加休息，可以多吃一些高營養的物質來恢復身體的體能，在飲食上可以多吃雞蛋、牛肉等食物，也可以多吃新鮮的瓜果蔬菜，吃米飯也是可以的，米飯中有維生素以及蛋白質和膳食纖維，但至於患者取卵後多久能吃米飯和正常飲食的注意事項，我會列出來給大家一一介紹。
取卵後能否立馬吃米飯
是不能的，一般來講在取卵後的四小時都是不要進食的，一些身體條件好的，在取卵後兩小時是可以進食的，如果取卵後立馬就吃東西或者米飯的話，這容易導致自己胃痛、範圍，甚至於對卵巢造成一定的傷害，往往在取卵後的休息時間內，那麼是需要觀察個人的身體情況的，如果有不良放心是需要馬上進行處理的。
飲食情況雖然取卵後可以立馬喝水，但不能立馬吃飯，當取卵後，留院觀察完之後，就可以慢慢的吃一些食物了，此時的食物一定要高蛋白為主，並且也要清淡，建議可以喝小米粥和吃雞蛋，之後便可以吃魚肉牛肉等等，這樣才會有利於身體的恢復。
促排取卵後多久可以正常飲食
在取卵後的24小時內就可以正常的飲食，不過至於取卵後多久可以吃飯，那麼還是需要看自己的身體狀況，建議是先喝湯或者吃粥之類的，不過在取卵後對於飲食上面則需要注意以下幾點：
- 1. 取卵後，為了防止腹水，日常可以多喝利尿的飲品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜湯，鯽魚湯等等，讓每天的尿量保持在2000ml左右；
- 2. 多吃易消化的食品、湯麵、粥、素陷包子等，防止大便乾燥腹部過度用力對卵巢有傷害。特別推薦外形像新奇士的西柚，還有蛋白含量豐富的乳酪；
- 3. 多吃營養豐富的雞蛋、蝦，有條件最好選擇河蝦，因為河蝦含蛋白質是魚的幾倍到幾十倍，所以是很好的健康營養食物，能補充身體的能量；
- 4. 不能吃辛辣等刺激性食物，同時，生冷東西也不能吃，會影響卵巢的恢復；
- 5. 取卵後，不能吃寒性食物，例如大閘蟹，柿子，冷飲，冰水，等儘量不要吃或少吃。
以上這些飲食情況以及該吃什麼，那麼在取卵後可要注意了，並且在取卵後的兩天時間內，都需要做到多休息，飲食上面做到多吃蛋白質以及維生素就好，而且很多食物基本很好也需要做到適量，不然多吃可是沒有好處的。
相關疑問釋疑
取卵後多久可以吃糯米飯？
當促排卵在取卵後，那麼需要留院休息兩個小時進行觀察，確定無異後，那麼就可以出院了，之後如果要吃糯米飯，那麼在24小內，取卵4小時後，那麼就可以食用，過在飲食上面需要做到清淡才是最好的，並且也需要記住少吃多餐。
做試管取卵後吃米飯需要注意什麼嗎？
米飯作為我們主要的食物之一，無論是取卵後還是日常的生活，都是離不開米飯的，而吃米飯其實沒什麼需要主要的，只要煮出飯不是夾生的那麼就沒有問題，而且吃米飯是可以補充碳水化合物以及膳食纖維的，對促進消化也很有幫助。
取卵後吃鮑魚炒飯有什麼好處？
鮑魚炒飯的營養是很高的，其中除了米飯外需要用到雞蛋以及鮑魚，有的也會放蝦仁，這些食材的結合對於取卵後的人食用，可以補充能量以及蛋白質。
試管取卵後主食飲食指南
患者取卵之後身體會比較虛弱，除了日常生活習慣要改善外，飲食上也要做調整，蔬菜、水果、飲料、火鍋等並不是樣樣都能吃，為了方便大家瞭解自己該吃和不該吃的食物，這裡整理了取卵後飲食注意事項相關資訊，有需要可以對照表格查詢資訊。
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