夜間吃奶時寶寶的一種飲食習慣，讓寶寶戒掉夜奶需要一定的時間，想要改掉寶寶頻繁吃夜奶的習慣，主要是讓寶寶吃好睡好。白天家長要注意讓寶寶少睡覺，多和寶寶玩遊戲寶寶，並在睡覺前讓寶寶吃飽，寶寶體力被消耗，肚子也不餓晚上自然也就睡得更香。除外，如果寶寶缺鈣也會導致寶寶吃夜奶頻繁，這種情況可以在醫生的建議下進行適當補鈣。
寶寶出生後，家長養育寶寶需要花費大量的精力和時間。部分寶寶在夜裡比較折騰，部分寶寶在夜裡會頻繁的吃奶，寶寶睡不好，很多家長也沒辦法休息，所以在很多時候帶寶寶會覺得比較頭疼。寶寶夜間吃奶頻繁，家長首先要找原因，找準原因才能準確改善。
睡前吃飽可改掉寶寶頻繁吃夜奶
寶寶晚上吃夜奶頻繁無非兩個原因，一是吃奶沒吃飽，二是睡覺不踏實。想要解決寶寶吃夜奶頻繁的方法也很簡單，就是要讓寶寶吃好睡好，以下是解決寶寶吃夜奶頻繁的三個方法：
孩子之所以頻繁吃奶說明他沒有吃飽，在睡前給孩子餵奶的時候儘量讓他吃飽，如果寶寶比較大了，可以適當喂一點管飽的輔食，寶寶吃的比較飽睡眠才會好，也會睡得比較沉，如果寶寶在睡前吃飽後睡覺，一般三個月以上的孩子晚上都可以連續睡5-6個小時;
寶寶晚上如果睡覺不踏實，寶寶就容易哭鬧，只有吃奶才能安撫寶寶情緒，所以就會出現寶寶頻繁吃夜奶的情況。白天儘量不要讓寶寶睡覺，和寶寶玩遊戲，適當消耗寶寶的體力，這樣寶寶晚上會睡得更好;
寶寶缺鈣會導致寶寶肌肉痙攣，不易入睡，如果孩子除頻繁吃奶以外，還有夜間盜汗、枕禿等現象可能就是缺鈣引起的，這種情況需要先到醫院進行診療，並在醫生的指導下補充維生素D和鈣劑，寶寶睡好了，自然也就能戒掉吃夜奶的習慣。
以上就是幫助寶寶改掉吃夜奶的習慣的一些方法，僅供參考。寶寶剛出生各項身體機能還在發育階段，胃容量小導致寶寶經常會感覺到餓，吃奶也比較頻繁，因此需要家長花更多的耐心來照顧寶寶。
幫助寶寶科學斷奶的方法
寶寶長到10~12個月的時候，家長就可以給寶寶安排斷奶了，儘快斷奶可以防止孩子過度依賴母乳。如果不及時斷奶可能會影響寶寶的日常飲食習慣的養成，對生長髮育也不利。
家長想要讓寶寶成功斷奶，需要掌握科學的方法。家長想要讓寶寶斷奶，在剛開始斷奶的時候可以減少餵奶的次數，並適當新增輔食，注意在給寶寶新增輔食的時候要注意觀察寶寶的消化情況，如果寶寶消化沒有出現明顯異常可以加大輔食的餵養量。
