目前來說，針對高齡女性做試管嬰兒的話，需要著重提高自身卵子質量，這樣才有可能獲取高質量卵子並培養出優質健康的胚胎，提高試管移植成功率。一般提高卵子質量的方法有3種，比如藥物治療、飲食調理、生活調理等，下面一起來看看吧。
高齡試管提高卵子質量的方法
在生活中，高齡女性做試管助孕前，通常提高卵子質量的方法有很多，比如藥物治療、飲食調理、生活調理等，都可以促進卵泡生長，具體情況如下：
1、藥物治療
要提高卵子的質量，可以在醫生的指導下使用氯米芬、戊酸雌二醇片、克羅米芬片等藥物促進排卵以及卵泡的生長髮育，從而增加受孕的機率。
2、飲食調理
在日常生活中，需注意營養物質的攝入，多吃富含葉酸和蛋白質含量高的食物，如菠菜、胡蘿蔔、豬肝、雞肉、牛肉、腰果、栗子、杏仁等，對提高卵子質量有一定幫助。同時，也可多吃豆製品，特別是大豆和黑豆，它們含有豐富的大豆異黃酮，對卵巢的保護以及提升卵子的質量起著積極的作用。
3、生活調理
良好的生活習慣可以提高卵子的質量，需保持規律的作息，做到不抽菸、不喝酒、不熬夜。此外，生物鐘紊亂可能會導致機體出現內分泌失調的情況，使卵巢功能出現異常，影響卵泡的發育和卵子的質量。
高齡女性想要提高卵泡質量講究一個持續性，平時一定要保持健康的生活狀態，定期到醫院檢查，有異常及時進行治療。高齡女性若要提高卵子的質量，需要改變個人的生活作息習慣和飲食習慣等。首先的一點就是需要充足的睡眠時間，晚上避免熬夜，如果女性長期休息不好，內分泌會受到影響，卵子質量自然也不會高。還有是心態要放鬆，注意調整心情緩解壓力。
提高卵泡質量的藥物
對於高齡女性來說，提高卵泡質量的藥物一般有枸櫞酸氯米芬片、戊酸雌二醇片等，其中枸櫞酸氯米芬片是治療卵泡發育不良常用的藥物，可以直接作用於卵巢。戊酸雌二醇片對卵泡發育也具有良好的效果，用於治療卵巢功能障礙，下面詳細介紹提高卵泡質量的2種藥物：
- 1. 枸櫞酸氯米芬片：枸櫞酸氯米芬片是治療卵泡發育不良常用的藥物，在誘導排卵方面枸櫞酸氯米芬片也是一種相對重要的藥物。同時還可以直接作用於卵巢，並可以很好的提高卵泡對促性腺激素的反應，雖然不能直接促進排卵，但具有良好的誘導作用，可以誘導排卵，也可以提高卵泡的質量;
- 2. 戊酸雌二醇片：戊酸雌二醇片對卵泡發育具有良好的效果，並用於治療卵巢功能障礙，可以調節雌孕激素，輔助調節內分泌，有助於卵泡發育，可以提高卵泡質量。
