咽炎是咽部黏膜、黏膜下和淋巴組織發生的炎症，對於咽炎患者而言，飲食比較重要，患者多吃雪梨、柚子、枇杷等水果，具有清熱化痰等功效，不僅可以生吃，海口熬湯飲用，有助於病情恢復，另外，需要注意的是，建議咽炎患者最好不要食用桂圓、荔枝、西瓜、榴蓮等水果，不僅不利於病情恢復，還會加重症狀。
咽炎吃什麼水果能緩解
慢性咽喉炎是一種常見病，主要是以慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，表現為咽部黏膜慢性充血的症狀，因此出現這類症狀的患者，可以選擇含糖分較少，以及含有大量水分的水果，這樣可以起到稀釋痰液和潤喉降噪等功效，能夠有效緩解咽炎不適的症狀，具體可以吃什麼水果，可以參考下列內容：
1、梨子
梨子的味道甘甜可口，同時還有生津潤肺、降火祛燥的功效，能夠有效緩解咽喉炎引起的咽乾、痰稠、腫痛等症狀，患有咽炎的人群可以選擇在口中含幾片梨子，或者飲用梨水或服用秋梨膏來緩解咽炎症狀，而梨子化痰效果比較好的有雪梨、秋梨、白梨等種類。
2、蘋果
蘋果中含有豐富的水分和維生素C，性味甘平，咽炎患者適量食用，可以起到清潤咽喉的作用，同時對於緩解肺陰虛所引起的乾咳無痰或少痰症狀，有一定輔助治療效果，由於一個蘋果的飽腹感很強，因此建議咽炎患者可以選擇將蘋果切片後含在口中，這樣達到的效果也是比較好的。
3、柚子
柚子是一種營養價值很高的水果，具有清肺利咽的功效和作用，同時柚子還含有多種營養物質，能夠促進呼吸道潤滑和緩解咳痰症狀，因此有咽炎症狀的人，除了直接吃柚子果肉之外，還可以將柚子切塊和蜂蜜一起製成蜂蜜柚子茶，不僅味道芬芳可口，還能緩解咽喉的不適症狀。
4、枇杷
枇杷具有潤肺、化痰的功效，可治療肺燥咳嗽、吐逆喘急、煩渴等病症，對於咽炎引起的喉嚨裡有異物感、乾燥、灼熱等症狀，能夠起到很好的緩解作用，同時枇杷可以和川貝母一同服用，這樣提高藥物化痰止咳的作用，從而減緩慢性咽喉炎症。
5、甘蔗
甘蔗可起到清熱生津、潤燥下氣等功效，慢性咽喉炎患者適當食用甘蔗，可以起到消痰止渴、解毒、緩解上火等症狀，但是由於甘蔗含糖量較高，因此建議這類患者需要適量食用，以免進食過多容易出現血糖升高，或者造成消化不良等症狀，不利於身體健康。
以上就是咽炎能吃的水果介紹了，大家多吃這類水果，不僅可以起到營養補充的效果，還能有助於病情康復，不過需要注意的是，水果對疾病並無治療效果，只是起到輔助緩解的作用，如果有咽炎患者對上述水果有過敏反應，那麼應該避免食用。
哪些水果慢性咽炎不能吃
一般來說，咽喉炎患者的食用水果種類並無嚴格的限制，但是由於部分水果的性質特點，可能會加重慢性咽炎病症，因此為了避免這類現象，慢性咽炎患者應該避免食用過於堅硬、粗糙的水果種類，以及過於甜膩或堅硬的水果，這樣才可以有效減少對咽部刺激，至於哪些哪些水果慢性咽炎不能吃，可以參考下列內容：
1、桂圓
桂圓為性熱食物，由於慢性咽炎患者黏膜易充血，應該避免吃桂圓這類糖分較高，容易刺激黏膜的水果，否則不僅不能起到緩解咽炎作用，還可能會引起口舌生瘡、大便乾燥等不良反應，以及容易加重咽炎症狀，這樣會嚴重影響身體的恢復情況。
2、荔枝
荔枝含糖分高，屬偏溫性水果，如果慢性咽炎患者食用，可能會引起內火重，多食容易出現流鼻血等症狀，不僅不利於咽炎症狀的恢復，還可能容易引起咽部充血、發炎嚴重、咽喉黏膜分泌膿痰等不良症狀，因此慢性咽炎最好避免食用荔枝。
3、榴蓮
慢性咽炎通常與細菌感染、病毒感染等因素有關，此時不建議食用榴蓮，否則不僅可能會加重胃腸道負擔，引起消化不良，還可能會加重咽部充血、發炎、咽喉紅腫、上火等不良反應，不利於慢性咽喉炎的恢復，還會導致病情加重。
4、西瓜
慢性咽炎的患者最好避免吃西瓜這類水果，這是因為西瓜含有較多的糖分，食用還可能會導致血糖升高，同時還可能會加重咽乾、咽痛、咽部異物感、咳嗽咳痰的症狀，不僅不利於身體恢復，還可能影響身體健康，建議咽炎患者最好少吃。
總的來說，慢性咽炎雖然是一種比較常見的耳鼻喉科疾病，但是如果說炎症反應比較重的，那麼還需要一定的忌口，否則將會加重身體的不適感，除此之外，慢性咽炎患者還要在專業醫生指導下進行積極治療，同時還要多注意休息，多喝開水，以免延誤病情。
各疾病最怕3種水果彙總
在日常飲食時，常常會忽略一些看似健康卻可能對某些疾病有負面影響的水果。比如多囊卵巢最怕三種水果、蕁麻疹最怕三種水果、溼氣最怕三種水果。為方便大家進一步瞭解，下面整理了各疾病最怕3種水果，供大家參考。
| 多囊卵巢 | 膽固醇高 | 蕁麻疹 | 腎病 |
| 便祕 | 咽炎 | 冠心病 | 溼氣 |
| 肺氣腫 | 尿酸高 | 胃脹氣 | 卵巢囊腫 |
| 積食 | 子宮肌瘤 | 孕婦甲亢 | 缺鐵性貧血 |
| 宮頸息肉 | 尿蛋白高 | / | / |
