促排治療期間睡覺姿勢別大意,側身還是趴著睡一看就懂

2023-07-31 09:18:17  ·  79 瀏覽
促排卵
促排治療期間睡覺姿勢有講究

通常情況下,試管嬰兒促排期間對睡姿是有一定要求的,側身或者趴著睡覺都會對卵巢造成不同程度的影響,特別是趴著睡覺還容易引起呼吸困難,導致肺內氧交換髮生困難,從而對肺產生很大損害,所以一般建議患者在促排期間要避免趴著睡覺。

做試管期間不能趴著睡

促排期間可以側身睡覺,不管向哪一側都可以,側睡的姿勢睡覺並不會產生不良的影響,也不會對卵泡造成壓迫,這主要是因為卵泡是在卵巢內發育生長,而卵巢位於女性盆腔深處,受到腹部肌肉和卵巢內壁的包圍,所以側身睡覺不會影響到卵泡正常發育。

促排期間睡覺可以平臥或側臥

一般情況下,女性促排期間正確睡覺姿勢是不固定的,平臥、側臥可以適當變換,只要能夠舒適的入睡,保證睡眠質量就可以,但是要注意不要保持一個姿勢長時間不變。

打促排針期間最好是不要趴著睡,因為趴著睡不僅會影響到卵細胞的排出、對卵泡進行擠壓,還會損害女性的卵巢功能,引起卵巢輸卵管向後下方下垂,使卵巢輸卵管位置發生變異。

趴著睡會擠壓到卵泡

因此,在促排期間應當選擇平躺睡覺,而且要將身體舒張開來,若使覺得側躺著睡覺舒服,那麼可以選擇側躺,並且不必刻意維持同一姿勢,這樣反而不利於全身血液迴圈。

促排卵的睡姿有很多種,只要自己感覺舒適都是可以的,但建議患者儘量不要在睡覺的時候翻來翻去,這很容易影響到睡眠質量,睡眠質量不好就會對卵泡的生長髮育造成不利影響。

如果是在控制不住在床上翻來翻去的話,那麼翻身動作應該輕緩,避免進行劇烈的活動,以免卵巢扭轉或者是腹腔內出血等不良後果,從而影響促排程序。

在促排期間,患者不僅要選擇適宜的睡姿,還需要需要注意營養,為了卵泡能更好的生長,應該高蛋白以及含有維生素比較高的食物,如雞蛋、水果、蔬菜等,避免吃辛辣和刺激的飲食。

試管嬰兒是如今比較成熟的一項輔助生殖技術,解決了大多數人的生育難題。而促排卵作為其最關鍵的環節之一,有著諸多禁忌。如果想要合理促進卵泡發育,以及提高卵子質量,那麼,下面的這些行為要注意避免。

除此之外,促排期間不能做的事情還有很多,如同房、美甲、火療等。同時,在飲食方面還要避免一些生冷、辛辣、油炸、燒烤等食物的攝入,合理作息規律生活,以及改變陋習等均能在一定程度上增大試管成功率。

孕事通智匯

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