眾所周知,胃病最顯著的特點就是病因多樣,而且病情容易復發,一旦發作,會給患者帶來極大的痛苦。要有效控制病情,除了遵醫囑服藥外,還要在日常飲食上多加註意。下面本文整理了一些胃病患者不能吃的食物名單,胃病患者在飲食方面要切忌。
首先,胃病患者不能吃豆製品。豆製品雖然營養豐富,富含蛋白質,但食用後容易脹氣,容易導致胃病復發。所以有胃病的朋友一定要少吃甚至不吃豆製品。
像苦瓜、生菜、苦菊這樣的苦味蔬菜,胃病患者是不能吃的。苦菜富含未融化的植物纖維和草酸,對腸胃有一定的刺激作用,所以有胃病的朋友不要吃苦菜和未煮熟的蔬菜。
對於胃病患者來說,檸檬、楊梅、山楂之類的酸性水果也不能吃。酸性水果進入人體後,會刺激胃分泌胃酸,容易導致疾病復發。所以有胃病的人不能吃酸性水果。
脂肪含量高,不易消化,會加重腸胃負擔。有胃病的朋友要多吃牛羊肉。少吃豬肉,尤其是肥豬肉,吃了之後很難消化。
控制辣椒的量。胡椒應該少用。吃多了會破壞神經末梢的敏感性,久而久之會損傷胃腸黏膜。還容易引起腸胃灼熱感,導致胃食管反流等問題。有些人把大蒜當作胃腸道的消毒劑或抗癌佳品,但生蒜刺激胃黏膜,可誘發胃炎。
不要喝涼的。胃不好的人最好少喝冷飲,比如苦丁茶,否則會加重脾胃虛寒的症狀。冷飲過多會使胃溫過低,影響胃酸分泌和消化酶。
少吃巧克力和薄荷糖。巧克力中含有大量的可可鹼,它和薄荷一樣,會使食道括約肌鬆弛,從而導致胃酸流入食道,影響胃的健康。薄荷傷胃,不僅要少吃薄荷,還要少吃含薄荷的食物種類,比如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖和薄荷口香糖等。